料理研究家という職業は、テレビや雑誌だけでなく、YouTubeやSNSでも大きな注目を集めています。特に、SNSでは初期費用も少なく簡単に始められて、人気がある人も多いため副業として人気が高まっています。
この記事では、YouTubeやSNSを活用して料理研究家として活躍する方法について詳しく解説します。レシピ動画の作成、オンライン料理教室の開催、SNSでの情報発信など、具体的な活動内容から、成功するためのポイント、収入や将来性までご紹介。料理を仕事にしたい方、料理研究家を目指す方は、ぜひ参考にしてください。
料理研究家の副業や仕事の概要
料理研究家の仕事は、レシピ開発、料理教室、メディア出演、食品関連企業のコンサルティングなど多岐にわたります。副業として始める場合は、自分の得意分野やスキルを活かせる仕事を選ぶと良いでしょう。
例えば、料理教室の開催、レシピサイトへの投稿、オンラインでの料理レッスンなどが考えられます。近年では、SNSや動画サイトを活用した情報発信も人気です。
これらの活動は、オンラインや在宅でも可能なものが多く、時間や場所にとらわれずに働ける点が魅力です。

料理研究家を副業や仕事にするメリット・デメリット
料理研究家を副業や仕事にするメリットとデメリットをご紹介します。
メリット
- 自分の好きなことを仕事にできる
- 時間や場所に縛られず働ける
- スキルアップやキャリアアップにつながる
- 多くの人に喜びや感動を与えられる
- 努力次第で高収入も可能
デメリット
- 収入が不安定になりやすい
- 競争が激しい
- 常に新しい情報やトレンドを学ぶ必要がある
- 自己管理能力が求められる
- 集客や広報活動も自分で行う必要がある
料理研究家に必要な資格やスキルは?
料理研究家になるために必須の資格はありませんが、持っていると有利な資格はあります。
- 栄養士
- 管理栄養士
- 調理師
- フードコーディネーター
これらの資格は、専門知識や技術を証明するものであり、信頼性向上につながります。
また、資格以外にも、以下のようなスキルが必要です。
- 高い料理スキルと知識
- レシピ開発力
- 情報収集力
- 企画力
- コミュニケーション能力
- 発信力
これらのスキルを磨くことで、料理研究家としての活躍の幅が広がります。
資格の取得方法
栄養士や管理栄養士は、大学や専門学校で所定の課程を修了し、国家試験に合格することで取得できます。調理師は、調理師養成施設を卒業するか、実務経験を経て試験に合格する必要があります。フードコーディネーターは、民間資格であり、認定講座を受講したり、試験に合格することで取得可能です。

今から料理研究家として活躍するステップとポイント
YouTubeなどをみていると料理研究家や料理を発信している人はたくさんいて、「今から始めて活躍できるの?」と思うのではないでしょうか。
まずは以下のポイントが大切ということを頭に入れましょう。
- ターゲット層を明確にする
- 独自性を出す
- 継続する
これを踏まえて活躍するステップです。
まずはどのような人に情報を届けたいのかを明確にしましょう。一人暮らしで料理が苦手な人やまとめ買いをして節約したい人など「〇〇で〇〇な人」という掛け合わせでターゲットを決めると良いでしょう。できる方はペルソナ(ターゲットの具体的な生活像)を作りましょう。
他の料理研究家との差別化を図り、自分ならではの強みや個性はどこにあるのか考えましょう。
まずは質よりも発信を始めることを意識しましょう。見やすく、分かりやすく、役立つ情報を発信することを心がけましょう。
効果が出るまでには時間がかかるため、根気強く継続することが重要です。続けられる人は多くないので続けるだけで競合がグッと減ります。
コメントやメッセージに返信し、積極的に交流することで、ファンを作りましょう。
料理教室をオフラインやオンラインなどで実施したり、料理を振る舞う場を作って活躍の場をどんどん広げましょう。知名度が広がったり企業の目に留まると、料理イベントへの出演依頼やレシピ監修の依頼もあるでしょう。
ステップはあくまで一例です。参考になれば嬉しいです。

どのSNSで発信する?SNSの特徴
どのプラットフォームで発信をしてもいいと思いますが、それぞれの特徴に合わせて色々やってみるのがいいと思います。
YouTube
レシピ動画: 定番料理からオリジナルレシピ、時短料理、健康志向の料理など、幅広いニーズに応える動画を作成しましょう。調理過程を分かりやすく撮影・編集し、初心者でも再現しやすいように工夫することが重要です。
料理教室: オンラインで料理教室を開催し、リアルタイムで視聴者と交流することで、一体感を生み出すことができます。質問に答えたり、参加者と一緒に料理を作ったりすることで、視聴者の満足度を高められます。
食に関する情報発信: 食材の旬、栄養価、歴史、産地など、食に関する情報を分かりやすく解説する動画も人気です。食のトレンド、最新の調理器具、レストラン情報などを紹介する動画も視聴者の興味を引くでしょう。
料理の写真や動画を投稿し、視覚的にアピールしましょう。ストーリーやリール機能を活用し、リアルタイムな情報を発信することも効果的です。ハッシュタグを活用し、多くの人に見てもらえるように工夫しましょう。
X(Twitter)
料理に関する情報やアイデアを短文で発信します。他のユーザーと積極的に交流し、フォロワーを増やしましょう。リアルタイムな情報発信に適しています。
TikTok
短い料理動画を投稿しアピールしましょう。トレンドの音楽やエフェクトを取り入れ、視聴者の興味を引くことが重要です。レシピだけでなく、料理の裏技や豆知識を発信するのも良いでしょう。TikTokは若者だけのイメージがありますが最近では中年の視聴者も多くいます。(コメントをくれる方は中年の方が多いです。)
料理研究家の副業や仕事の収入や将来性は?
料理研究家の収入は、働き方や実績によって大きく異なります。副業の場合は、月数万円から数十万円程度が目安です。独立して成功すれば、年収1,000万円以上も可能です。
近年、健康志向や食への関心の高まりから、料理研究家のニーズは増加傾向にあります。特に、オンラインでの活動は可能性が広がっており、将来性も期待できます。
YouTubeやSNSでの収入は、広告収入、企業案件、オンラインサロンなど多岐にわたります。フォロワー数や視聴回数が増えるほど、収入も増加する可能性があります。効果的に活用することで、料理研究家としての活躍の場を大きく広げることができます。この記事を参考に、あなたもオンラインで料理研究家として活躍してみませんか?

料理研究家に質問しました
友達に料理研究家(料理動画をSNSにアップロードしている)がいるので質問しました。
- なぜ料理研究家を始めようと思ったのですか?
-
正直私は自分のことを料理研究家だとは思っていないのですが、、、簡単なレシピも紹介しているのでそういうことにしておきましょう。(笑)
始めた理由は彼氏と同棲を始めてちゃんとご飯を作るようになったので日記がてら動画を撮りショート動画にしてみたことが始まりです。 - 料理研究家の仕事は、未経験でもできますか?
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仕事とするには未経験は難しいかもしれませんが発信なら未経験でも誰でもできます。自分が今未経験から始めるなら、成長していく様子を発信すると思います。
- 大変なことはありますか?
-
良くも悪くも数字を気にし過ぎてしまうのが大変かと思います。今は気にしないようにまずは自分の好きなことをやっているという意識を持つようにしています。
まとめ
仕事内容 | 料理を作る |
必要なスキル | 料理 |
収入を得る方法 | YouTube,インスタグラムなどSNS,イベント出演,企業依頼 |
副業難易度 | ★★★ |
料理のレシピを考えて、撮影し、編集し、マーケティングも必要なことから副業難易度は星3にしました。
簡単に始められることから競合は多いですが、ニッチなところを狙ったりキャラクターが立てばまだまだ参入できるでしょう。
料理研究家は、自分の好きなことを仕事にできる魅力的な職業で副業としても人気が高まっています。
YouTubeやSNSを効果的に活用するなど気軽に始められることも多く、人気になれば汎用性も高いため、料理研究家としての活躍の場を大きく広げることができます。すぐに始めることができるので、この記事を参考に、あなたも料理研究家として活躍してみませんか?